AgingAlive - Meldungen

Vielfalt des Alter(n)s – 6. Altenbericht ver�ffentlicht

]]> Alter und Krankheit werden in der �ffentlichkeit oft in einem Atemzug genannt. Insbesondere im Hinblick auf den demografischen Wandel erscheinen die Kosten, die durch „kranke Alte“ verursacht werden, erschreckend. Die Autorinnen und Autoren des 6. Altenberichts halten dieses Bild des Alter(n)s f�r einseitig. Mit der h�heren Lebenserwartung der Menschen er�ffneten sich viele neue Perspektiven. Zudem seien die Alterungsprozesse so unterschiedlich, da� es nicht „die Alten" gebe. Die Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler pl�dieren aus diesem Grund f�r ein deutlich differenzierteres Bild des Alter(n)s.
]]> In politischen Debatten �ber eine Erh�hung des Renteneintrittsalters, die ausufernden Gesundheitskosten oder den demografisch bedingten Fachkr�ftemangel erscheint das Alter h�ufig als Drohkulisse. Dabei d�rfe diese Lebensphase nicht alleine als ein „Lebensabschnitt, der einer besonderen Sorge und eines besonderen Schutzes bedarf" verstanden werden – dies entspreche nicht der Vielfalt des Alters, so der Altenbericht.
]]> Positive wie negative Diskriminierung, also die gezielte Bevorzugung oder Benachteiligung aufgrund des kalendarischen Alters solle �berwunden werden. So sollten sich beispielsweise Unternehmen nicht starr an innerbetriebliche Altersgrenzen binden und Arbeitnehmer sollten im Gegenzug Mitverantwortung �bernehmen und Angebote zur betrieblichen oder beruflichen Weiterentwicklung ebenso nutzen wie Ma�nahmen zur Gesundheitserhaltung.
]]> Um das Bild des Alter(n)s in der Gesellschaft zu �ndern, schlagen die Autorinnen und Autoren des Berichtes vor, auch in der Schul- und Erwachsenenbildung vermehrt Wissen �ber k�rperliche und seelisch-geistige Alterungsprozesse zu vermitteln. �ltere Menschen k�nnen ihrerseits zu einem Wahrnehmungswandel beitragen, indem sie sich gesellschaftlich engagieren.
]]> Der „Sechste Bericht zur Lage der �lteren Generation in der Bundesrepublik Deutschland" ist als Download erh�ltlich. Sie finden ihn hier.

]]> Quelle: Bundesvereinigung Pr�vention und Gesundheitsf�rderung e.V. (BVPG)

Gespr�che �ber Lebenszeit und Ewigkeit

]]> Varda Hasselmann/Ellinor Jensen, Lebenszeit und Ewigkeit. Gespr�che �ber Alter und Sterben. U.a. mit Carl Amery - Ruth-Alice von Bismarck - Elisabeth Furtw�ngler - Hanns-Dieter H�sch - Abt Odilo Lechner - Yehudi Menuhin - Imo Moszkowicz - Heinz Zahrnt. 320 Seiten, Paperback. Erh�ltlich �ber die Autorin Frau Dr. Varda Hasselmann, Kraillinger Weg 68, 82061 Neuried bei M�nchen, da der Verlag O. W. Barth eingegangen ist.
]]> KURZTEXT: Habe ich mein Leben "richtig" gelebt? Wie hat das Altwerden mich ver�ndert? Bedeutet der Tod das Ende? Oder m�glicherweise ein neues Leben? 21 Frauen und M�nner - Prominente und Nicht-Prominente - haben ihren einf�hlsamen Gespr�chspartnerinnen Antworten von beeindruckender Offenheit gegeben. Ein Buch, das Mut macht, sich den Herausforderungen des Altwerdens und der eigenen Endlichkeit zu stellen.
]]> DAS BUCH: "Die Chancen nutzen, die Zumutungen annehmen, die sch�nen Stunden auskosten" - das k�nnte als Fazit unter den einundzwanzig Gespr�chen stehen, die die Autorinnen mit Prominenten und Nicht-Prominenten gef�hrt haben. Es wird deutlich, da� die Jahre jenseits der Siebzig keineswegs blo�er Lebensausklang sind, sondern ein durchaus eigenst�ndiger Lebensabschnitt, den man mit all seinen Besonderheiten, seinen Problemen und Gl�ckserfahrungen, annehmen und bejahen sollte - denn "Gottes Termine stehen nicht in unserem Kalender".
]]> ZITAT: "Man sollte das Leben, das man hier gelebt hat, wach und bewu�t bis zum Ende leben. Die Menschen, die man liebt und die dabei sind, bewu�t verlassen. Das Sterben ist genauso ein Teil des Lebens wie das Feiern und die Geburt, die ja auch nicht schmerzlos ist." (Yehudi Menuhin)

Margarete Mitscherlich 93 Jahre alt

]]>]]>Margarete Mitscherlich-Nielsen wurde dieser Tage nicht nur 93 Jahre alt. Sie hat auch ein neues Buch geschrieben, das im S. Fischer Verlag erscheinen wird. Es hei�t: "Die Radikalit�t des Alters. Einsichten einer Psychoanalytikerin", ist gebunden und kostet 18,95 Euro. ISBN: 978-3-10-049116-9. Das Buch kann ab sofort auch �ber die Carl-von-Ossietzky-Buchhandlung
]]> in Flensburg bestellt werden.
]]> Margarete Mitscherlich-Nielsen wurde am 17. Juli 1917 in Gravenstein (Nordschleswig/D�nemark) als Tochter eines d�nischen Arztes und einer deutschen Lehrerin geboren. Sie studierte nach dem Abitur (in Flensburg) Medizin und Literatur in M�nchen und Heidelberg und promovierte 1950 in T�bingen zum Dr. med. 1947 traf sie in der Schweiz den Arzt und Psychoanalytiker Alexander Mitscherlich (1908-1982), den sie 1955 heiratete. Gemeinsam mit ihrem Mann versuchten sie nach dem Krieg um die Psychoanalyse in Deutschland wiederbezuleben. 1960 war sie Mitbegr�nderin des Sigmund-Freud-Instituts in Frankfurt und fungierte viele Jahre als Herausgeberin der Zeitschrift Psyche. Gemeinsam mit ihrem Mann ver�ffentlichte Margarete Mitscherlich 1967 das bahnbrechende Buch "Die Unf�higkeit zu trauern". Es folgten unter anderem die B�cher "Die friedfertige Frau" (1985), "Die Zukunft ist weiblich" (1987) und "Die M�hsal der Emanzipation" (1990). Margarete Mitscherlich lebt heute in Frankfurt am Main.
]]> Zum Interview mit Margarete Mitscherlich in der S�ddeutschen Zeitung
]]> und ein Video-Interview mit Margarete Mitscherlich auf 3Sat

Hamburger Zukunftsforscher W. Opaschowski: Modell Altenheim hat ausgedient

Aus Sicht der Bev�lkerung seien Generationsh�user zukunftsweisend. Zwei Drittel der Bundesb�rger hielten Bau-, Haus- und Wohnungsgemeinschaften f�r besonders wichtig. Zusammenr�cken statt auseinanderdriften ist Opaschowski zufolge die Wohn- und Lebensdevise der Zukunft. Die Menschen m�ssen sich wieder mehr selber helfen. Der Staat habe als Versorger ausgedient. Stattdessen seien eigene Sozialkompetenzen gefragt: "Ich spreche von der Generation V der Zukunft mit den Sticht worten Vertrauen, Verantwortung, Verl��lichkeit." Das Motto laute "Gemeinsam statt einsam". Menschen ohne Kinder und Enkel m��ten kontaktfreudig bleiben, wenn sie in einer Gesellschaft des langen Lebens nicht allein sein wollten.
]]> Quelle: shz 17. 7. 2009

Neue Perspektiven f�r Beratung und Therapie �lterer Menschen

]]> Thomas Friedrich-Hett (Hg.), Positives Altern. Neue Perspektiven f�r Beratung und Therapie �lterer Menschen, Oktober 2007, 230 Seiten, kart., 23,80 Euro ISBN: 978-3-89942-799-8
]]> �ltere Menschen sind in Beratung und Psychotherapie deutlich unterrepr�sentiert. Zur�ckzuf�hren ist dies weniger auf deren Vorbehalte als vielmehr auf Ber�hrungs�ngste von Beratern und Therapeuten.
]]> Mit der Perspektive des "Positiven Alterns" l�dt dieser Band zu einer Rekonstruktion unserer Altersbilder ein. Ausgehend von einem systemischen Ansatz werden Grundelemente der beraterischen und therapeutischen Arbeit mit �lteren Menschen formuliert und in erg�nzenden Beitr�gen praxisnah dargestellt. Themen sind dabei u.a. Partnerschaftsberatung im Alter, Beratung homosexueller Senioren, Schreibgruppen und erlebnistherapeutische Methoden, Empowerment-Coaching sowie feministische Seelsorge.
]]> Thomas Friedrich-Hett (Dipl.-Psych. und exam. Krankenpfleger) ist seit �ber 20 Jahren in psychiatrischen Kontexten t�tig. Er ist Lehrtherapeut f�r systemische Therapie und Beratung (viisa, SG) und arbeitet freiberuflich als Referent, Berater und Supervisor. Webseite: http://www.mics.de

"Ph�nomen Alter": Studenten auf der Suche nach Antworten

Immer st�rker dringen das Alter und das Altern als Themen ins Bewu�tsein junger Studierender. Hochschulen und Fachhochschulen bieten zunehmend Studieng�nge oder Weiterbildungen an. Am Institut f�r Gerontologie der Hochschule im nieders�chsischen Vechta ist das Interesse Studierwilliger inzwischen so gro�, da� seit dem laufenden Wintersemester ein Numerus Clausus den Zugang beschr�nkt, wie Institutsdirektorin Hildegard Theobald berichtet. Das Bundesforschungsministerium unterst�tzt Schwerpunktthemen wie etwa Gesundheit im Alter, gesundheitliche Vorbeugung und degenerative Demenzen bis 2010 mit mehr als 30 Millionen Euro. Weitere Gelder flie�en in Forschungsprojekte zu Hilfen f�r Behinderte, die sich teilweise ebenfalls auf Altersthemen beziehen. Auch das Familienministerium steckt viel Geld in solche Projekte.
]]> Projekte an der Kieler Uni:
]]> Tagung "Altern" Dokumentation dazu unter Gender Research Group

]]> Forschungsgruppe "Gerontologie" am Institut f�r Sozialwissenschaften
]]> Prof. Manuela Dittmar erforscht die Biologie des Alterns

Zehn Jahre Transplantionsgesetz

Am 1. Dezember 1997 trat in Deutschland das Transplantationsgesetz in Kraft. Anl��lich des zehnten Jahrestages des Gesetzes veranstaltete der Verein Kritische Aufkl�rung �ber Organtransplantation (KAO) ein �ffentliches Podiumsgespr�ch im Haus der Evangelischen Kirche in Bonn. Auch zehn Jahre sp�ter steht die Frage, wann der Mensch wirklich tot ist, im Mittelpunkt der Kritik. Ist ein Mensch tot, wenn das Gehirn ausf�llt, wie es im Transplantationsgesetz mit dem Hirntod-Kriterium f�r eine Organentnahme festgelegt ist, oder erst, wenn Herzschlag und Atmung aufgeh�rt haben? Ist ein Organspender unmittelbar vor der Organentnahme eine Leiche oder ein Lebender ohne me�bare Hirnfunktion? Die einhellige Haltung der Tagungsteilnehmer war dabei: "Der Hirntod ist nicht der Tod des Menschen." Die KAO strebt daher eine Gesetzesreform an und pl�diert f�r die enge Zustimmungsregelung.
]]>Weitere kritische Informationen der Inter�essengemeinschaften Kritische Bioethik Deutschland zum Thema Organspende / Lebendspende / Transplantation / Hirntod: www.organspende-aufklaerung.de]]>

Selbstbestimmt wohnen im Alter

Die gestiegene Lebenserwartung der Menschen, ver�nderte Lebensstile und eine sinkende Geburtenrate haben eine ver�nderte Altersstruktur und Wohnsituation der Bev�lkerung zur Folge. Weithin fehlen sozialr�umliche Angebote und Netzwerke, die �lteren und alten Menschen Partizipation und Teilhabe am sozialen Leben und ein selbstst�ndiges selbstbestimmtes Leben im gewohnten Umfeld erm�glichen. Dies gilt insbesondere f�r �ltere Menschen mit Behinderungen, deren Zahl in den n�chsten Jahren erheblich steigen wird. Das Projekt m�chte gemeinsam mit allen relevanten Gruppen Rahmenbedingungen zur Schaffung und Gestaltung einer sozialr�umlichen Infrastruktur erarbeiten, die am Beispiel von Modellregionen und Modellkommunen einer �lter werdenden Bev�lkerung und speziell �lteren Menschen mit Behinderung Selbstbestimmung f�rdernde Lebens- und Wohnbedingungen erm�glicht.
]]> Leitung des Projekts: Eveline Valtink, Hofgeismar; Dr. Georg Hofmeister, Hofgeismar

Humor trotz(t) Demenz - Humor in der Altenpflege

]]> Haben Menschen mit Demenz (noch) einen Sinn f�r Humor? Kann ihr Leid durch Humor - interventionen beeinflu�t werden? Ist Lachen in der Altenarbeit nicht unprofessionell? Darf man �berhaupt, ob Professioneller oder Angeh�riger, im Umgang mit Menschen, die unter einer Demenz leiden, fr�hlich und heiter sein? Verstehen Menschen mit Demenz Humor? Kann man vielleicht Humor auch von Menschen mit Demenz lernen?
]]> Die Anzahl der demenziell erkrankten Personen in Pflege- und Altenheimen nimmt kontinuierlich zu. Da insbesondere im fortgeschrittenen Stadium der Krankheit eine pflegeintensive Betreuung der Betroffenen notwendig ist und sowohl personelle als auch finanzielle Ressourcen knapp sind, ist dringend eine einfach anzuwendende Kooperationsstrategie in der Pflegepraxis erforderlich. Sowohl der Umgang mit, als auch der Zugang zum Menschen mit Demenz m�ssen verbessert werden, um dadurch zus�tzlich das Wohlbefinden und die Lebensqualit�t des Erkrankten zu steigern. Humorinterventionen scheinen eine gelungene Kooperationsstrategie zu sein.
]]> Monika R�sner: Humor trotz(t) Demenz - Humor in der Altenpflege (Mit einem Vorwort von Prof. Dr. Dr. Rolf Dieter Hirsch), K�ln: KDA, 2007, 69 Seiten, ISBN 978-3-940054-02-9, Preis: 11,00 Euro

Partnersuche per Internet-Club

Immer mehr Internet-Plattformen stellen sich auf die Generation 50plus ein. "Sp�te" Beziehungen haben nach Ansicht von Alterswissenschaftlern Vorteile: Die Kinder sind aus dem Haus, nicht mehr der Beruf, sondern die eigene Person und der Partner stehen im Vordergrund. Psychologe Johannes Wickert zufolge leben M�nner und Frauen in sp�teren Partnerschaften sehr bewu�t im "Hier und Jetzt", in dem sie die Zeit f�r sich und den Partner aktiv und kreativ gestalten. Im Online-Club "http://www.feierabend.de" sind zum Beispiel Aufnahme und Angebote kostenlos, allerdings mit zielgruppenspezifischer Werbung durchsetzt. Eine Rundmail am Wochenende l��t bei den Mitgliedern sogar famili�re Gef�hle aufkommen. Wer will, kann jederzeit aus der virtuellen in die reale Welt wechseln, denn die Webseite unterh�lt in Deutschland inzwischen 70 Regionalgruppen, auch eine in Kiel und auf Sylt. Lokale Moderatoren laden zu Ausfl�gen mit F�rdedampfern oder gemeinsamen Essen ein und helfen allen, sich im vielseitigen Angebot des Internetportals zurechtzufinden. Weitere Senioren-Portale sind "http://derzweitefruehling.de" mit ystematischer Suche per Punktesystem, begleitet von Wissenschaftlern, "http://seniorentreff.de", das Themen wie Gesundheit, Reisen und Ged�chtnistraining ber�cksichtigt, sowie "http://50plus-treff.de" mit einem vielseitigen Portal f�r die "BestAger"(Quelle: shz - Horizonte, 24. 11. 2006).

Sch�nheit keine Frage des Alters

]]> Bis heute bedeutet sch�n zu sein, jung zu sein. Doch keine Frau sollte das Gef�hl haben, da� �lterwerden etwas Negatives ist. Die Kosmetikfirma "Dove" fand heraus, da� es an der Zeit ist, sich sch�n zu f�hlen und stolz auf sich zu sein, egal in welchem Alter. Dabei empfinden viele Frauen �lterwerden als etwas Positives. In einer weltweiten Studie von Dove ("Sch�nheit - keine Frage des Alters", Juni 2006. Weltweite Umfrage unter 1.450 Frauen im Alter von 50 bis 64 zum Thema Sch�nheit und �lterwerden, durchgef�hrt in neun L�ndern) erkl�rten 87 Prozent aller Frauen �ber 50, da� sie sich zu jung f�hlen, um schon als "alt" abgestempelt zu werden. Sie w�rden es begr��en, wenn die Gesellschaft ihre Sicht �ber Frauen und das �lterwerden �ndern w�rde. Noch ein weiteres Anliegen brachte die Studie ans Licht: Viele der befragten Frauen w�nschen sich Produkte, die auf die speziellen Bed�rfnisse ihrer Altersgruppe zugeschnitten sind und sie gezielt ansprechen. Daher startete Dove eine Werbekampagne, um der vorwiegenden Meinung in unserer Gesellschaft, es m�sse Alter mit Worten wie "Anti-Aging" bek�mpft oder verheimlicht werden, etwas entgegenzusetzen.

F�nfter Altenbericht: Potentiale des Alters nutzen

Bundesfamilienministerin Ursula von der Leyen hat dazu aufgerufen, den demografischen Wandel als Chance zu sehen. Viele �ltere Menschen seien k�rperlich und geistig fit und h�tten eine jahrzehntelange Berufserfahrung. "�ltere Menschen verf�gen �ber Potenziale, die wir als Gesellschaft noch l�ngst nicht ausgesch�pft haben", sagte sie bei der Bundestagsdebatte �ber den 5. Altenbericht der Bundesregierung. Bisher seien nur 45 Prozent der 55 bis 65j�hrigen erwerbst�tig.
]]>Senioren m��ten au�erdem als Konsumentengruppe st�rker wahrgenommen werden, denn Deutschland werde 2035 weltweit das Land mit der �ltesten Bev�lkerung sein. "Die deutsche Wirtschaft k�nnte hier zum Trendsetter f�r eine Entwicklung werden, die alle Industrienationen betrifft", erkl�rte von der Leyen.
]]>Gleichzeitig wies sie darauf hin, die Gesellschaft m�sse sich auch den Herausforderungen stellen, die mit dem demografischen Wandel verbunden seien. In den n�chsten 40 Jahren werde sich die Zahl der �ber 80j�hrigen verdreifachen, viele von ihnen seien kinderlos. Schon jetzt m�sse man sich daher Gedanken �ber neue soziale Netze machen. So sei es denkbar, da� sich junge Alte verst�rkt um Hochbetagte k�mmerten.
]]>Die Opposition kritisierte, der Altenbericht, der seit August 2005 vorliege, sei mit monatelanger Verz�gerung auf die Tagesordnung des Bundestages gesetzt worden. "Leider wird es zur Gewohnheit, da� die Altenberichte erst jahrelang anstauben, bevor sie diskutiert werden", kritisierte die FDP-Abgeordnete Sibylle Laurischk. Das werde der Bedeutung des Themas nicht gerecht. BH
]]>Deutsches �rzteblatt | Jg. 104 | Heft 71 | 16. Februar 2007, S. A386

Datenbank mit Initiativen f�r �ltere

Die vom Bundesministerium f�r Familie, Senioren, Frauen und Jugend gef�rderte Bundesarbeitsgemeinschaft Seniorenb�ros erstellte eine Datenbank mit etwa 1000 Eintragungen, in denen Initiativen und Projekte f�r �ltere vorgestellt werden. Die nach Rubriken sortierte und leicht zug�ngliche unter "http://www.senioren-initiativen.de" abrufbare Datenbank m�chte ein Wegweiser sein f�r das freiwillige Engagement �lterer B�rger.

Bank-Studie: Arme zuk�nftige Rentner

K�nftige Rentner m�ssen sich nach einer Studie der Dresdner Bank im Schnitt um 15 Prozent weniger Einnahmen aus der gesetzlichen Rentenkasse abfinden. Dies sei unter anderem das Ergebnis der Rentenreform der Bundesregierung, die zum 1. Januar in Kraft getreten ist. Demnach w�rde zum Beispiel ein Koch, der heute in Rente geht und bei einem durchschnittlichen Brutto-Einkommen von 2000 Euro 40 Jahre lang Beitr�ge eingezahlt hat, nach Abzug von Kranken- und Pflegeversicherung eine Rente von 775 Euro monatlich beziehen. Ein Koch, der in diesem Jahr anf�ngt zu arbeiten und dann ebenso lange in die Rentenkasse einzahlt, komme sp�ter nur noch auf 659 Euro. Bei einem Dolmetscher mit 4000 Euro Monatseinkommen stehe dem derzeitigen Rentenniveau von 1549 Euro ein k�nftiges von 1318 Euro gegen�ber.
]]> Hintergrund ist der "Nachhaltigkeitsfaktor", der die Berechnung der Rentenerh�hungen auch von der demographischen Entwicklung abh�ngig macht. Die Dresdner Bank hat in ihrer Studie eine Inflationsrate von 1,5 Prozent ber�cksichtigt - die Kaufkraft ist also direkt vergleichbar. Nicht einbezogen ist die ebenfalls per 1. Januar ge�nderte Besteuerung der Renten, weil sie vom individuellen Steuersatz abh�ngig sei. Die Experten gehen �berdies davon aus, da� der Anteil der Erwerbst�tigen in Deutschland an der Gesamtbev�lkerung von heute 72 Prozent auf 80 Prozent im Jahr 2030 steigt.
]]> Quelle: dpa/shz vom 30.3.05 - Eingestellt 24.5.05 ]]>

TV-Sender stellen sich auf Generation "50 plus" ein

Die Fernsehsender stellen sich zunehmend auf die Zielgruppe �lterer Zuschauer ein - dies erkl�rten Teilnehmer der Tutzinger Medientage, bei denen j�ngst die Fernsehnutzung der Generation "50 "plus" im Mittelpunkt stand.
]]> Das Fernsehen werde in den n�chsten Jahren von den Themen Familie, Service, Ratgeber, Kultur und Information bestimmt, sagte Axel Schwanebeck von der Evangelischen Akademie Tutzing. Diese neue Gewichtung des Programms werde auf Kosten von bisherigen Quoten-Rennern wie Formel 1, Boxen und Comedys gehen, weil ein �lteres Publikum nicht an "Bl�deleien" interessiert sei. Die Umschichtung der Zielgruppe werde sich auch auf die Werbung auswirken.
]]> �ltere Bev�lkerungsgruppen br�uchten allerdings ausf�hrlichere Produktinformationen als j�ngere, wie Christoph Wild von der ARD-Werbegesellschaft "Sales Services" sagte.
]]> Der Altersdurchschnitt der Zuschauer liegt bei der ARD bei 58 Jahren, beim ZDF bei 59, bei den dritten Programmen zwischen 58 und 60 Jahren.
]]> Quelle: epd/shz vom 3.3.05 - Eingestellt 24.5.05 ]]>

Geriatrie mu� Schwerpunkt beim Hausarzt sein

G�TERSLOH - Die Geriatrie mu� ein Schwerpunkt der haus�rztlichen Versorgung sein. Zudem m��ten Haus�rzte �ber die F�higkeit zur ambulanten Versorgung schwerstkranker und sterbender Menschen verf�gen, hei�t es in einem Bericht der Expertenkommision "Ziele in der Altenpolitik" der Bertelsmann Stiftung. Eine bedeutende Komponente dieses F�higkeitsprofils seien dabei Kompetenzen in der schmerztherapeutischen Behandlung. Die stark wachsende Zahl �lterer Menschen bedrohe die gesundheitliche Versorgung in dieser Altersgruppe. Mit Hilfe von Pr�vention - etwa Kraft-, Ausdauer- und Bewegungstraining - seien j�hrlich Milliardensummen einzusparen, sagte der wissenschaftliche Leiter der Kommission, Professor Andreas Kruse von der Universit�t Heidelberg. Heute seien vier Prozent der Bev�lkerung in Deutschland �lter als 80 Jahre, 2050 z�hlten schon elf Prozent zu den Hochbetagten.
]]> Schon heute entfielen 43 Prozent der Ausgaben in der gesetzlichen Krankenversicherung auf �ltere Menschen ab 65 Jahren, erl�uterte Kruse. W�hrend die medizinischen Ausgaben pro Jahr in der Gruppe der 20j�hrigen derzeit im Schnitt bei 1500 Euro und bei den 40j�hrigen bei 2200 Euro l�gen, stiegen sie bei den 60j�hrigen auf 3850 Euro und bei den 80j�hrigen auf 6800 Euro an.
]]> Quelle: eb/Deutsche �rztezeitung - Eingestellt 24.5.05 ]]>

Weniger Lohn f�r �ltere Menschen?

Berlin - Die stellvertretende DGB-Vorsitzende Ursula Engelen-Kefer hat davor gewarnt, �ltere Menschen auf dem Arbeitsmarkt zu benachteiligen. Schon heute seien "nur etwa 35 Prozent der �ber 55j�hrigen �berhaupt besch�ftigt". Die Gewerkschafterin reagierte damit auf �u�erungen des Pr�sidenten des Deutschen Instituts f�r Wirtschaftsforschung (DIW/Berlin), Klaus Zimmermann, der eine geringere Entlohnung f�r �ltere Arbeitnehmer gefordert hatte.
]]> Quelle: dpa - Eingestellt 24.5.05 ]]>

Arzte kritisieren Anti-Aging-Trend

M�NSTER - Der Trend zu unseri�sen Verj�ngungsversprechen und Anti-Aging-Pr�paraten hat bei Hormonexperten scharfe Kritik ausgel�st. "Damit wird viel Schindluder getrieben", sagte der Pr�sident der Deutschen Gesellschaft f�r Endokrinologie (DGE), Professor Hendrik Lehnert, zum Auftakt des DGE-Sym-posium in M�nster. Seit zwei Jahren bl�he dieser Markt, obwohl aus medizinischer Sicht keine Lebensverl�ngerung m�glich sei. V�llig gesunde Menschen n�hmen Hormone, statt sich richtig zu ern�hren und Sport zu treiben.
]]> Quelle: dpa - Eingestellt 24.5.05 ]]>

Zeitschrift Dr. MED. MABUSE mit Schwerpunkt "Alter"

Die medizinische Zeitschrift "Dr. med. Mabuse" widmet sich mit Heft Nr. 155 folgenden Themen:
]]> Michael Graber-D�now: Die Zukunft der Pflegeheime: Zwischen Finanzierungsproblematik und Bed�rfnisorientierung - Erich Sch�tzendorf: Wenn Theorie und Praxis grau werden: Erfahrungsbericht eines alternden Gerontologen - Thomas Klie: Die ehrenwerten Alten von La Paz: Ein selbstverwaltetes Wohnhaus f�r alte Menschen in Bolivien - Dagmar M�ller: Metamorphose eines Traums: Ein Projekt generationen�bergreifenden Wohnens - Heinz Bartjes und Eckart Hammer: "Du bist schwul bis zum Beweis des Gegenteils": M�nner in der Altenpflege - Michael Graber-D�now: Messe und Kongress "Altenpflegemesse 2005"- Meinolf Peters: Psychotherapie im Alter - Werner Schirrmeister: Ach Gott ach Gott! Von Pflegern und Lampen - Kindheiten im Zweiten Weltkrieg und ihre Folgen: Gespr�ch mit Hartmut Radebold.
]]> Au�erdem: Ulrike Winkelmann: Sprengstoff: Das Antidiskriminierungsgesetz - Helmut S�rgel: K�mpferin f�r eine humane Medizin: Alice Ricciardi-von Platen wird 95 - Thomas Klie und Judith Spatz: Autonomie am Lebensende? Die Wirklichkeit von Behandlungsabbr�chen im klinischen Alltag - Oliver Tolmein: Selbstbestimmt durch andere? Das Recht am Ende des Lebens - Anonym: Wenn ein Arzt zum ersten Mal t�tet - Besser reich und gesund als arm und krank: Offene Fragen von der Altenpflegemesse.
]]> Der Einzelpreis der Zeitschrift betr�gt 6 Euro. Bestellungen k�nnen an folgende Mail-Adresse gerichtet werden: buchversand@mabuse-verlag.de
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Techniklust statt Technikfrust im Alltag

Das Institut f�r Demoskopie Allensbach hat f�r die Mai-2005-Ausgabe des GEO-Magazins]]> eine Umfrage durchgef�hrt, die zeigt, wie f�r viele Menschen die "Techniklust" zum "Technikfrust" wird. Von den 2.000 befragten Bundesb�rgern fanden es, �ber alle Geschlechts- und Altersgrenzen hinweg, rund 70 Prozent der M�nner und Frauen unertr�glich, da� Bedienungsanleitungen oft unverst�ndlich formuliert sind.
]]> Ebenso �rgern sich drei Viertel aller Deutschen dar�ber, da� es sich meist gar nicht lohnt, ein defektes Ger�t reparieren zu lassen, weil die Reparatur teurer w�re als eine Neuanschaffung. Jeder Zweite klagt �ber schwerf�llige Sprachcomputer im Hotline-Einsatz und die wachsende Anzahl �berfl�ssiger Funktionen in Alltagsger�ten, die den Nutzer �berfordern.
]]> Die wachsende �berforderung sei nicht nur �rgerlich, sondern auch sinnlos, teuer und gef�hrlich. Der wirtschaftliche Schaden durch fehlerhafte Bedienung elektronischer Gebrauchsgegenst�nde soll allein in Deutschland in die Milliarden gehen. In den USA werde etwa jedes dritte B�rosystem von den Anwendern als ungeeignet abgelehnt und aussetzende Elektronik sei in den Industriestaaten eine der Hauptursachen von Autopannen.
]]> Vollst�ndiger Artikel: Golem.de
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Frauen in Japan und S�dkorea altern anders

Wien - Wissenschafter haben die Entstehung von Gesichtsfalten bei Europ�erinnen und Asiatinnen untersucht und herausgefunden, da� es in Sachen Hautalterung Unterschiede gibt. Europ�erinnen weisen schon in jungen Jahren zu einem hohen Prozentsatz Stirnfalten auf. Asiatinnen bleiben bis zu ihrem 50. Lebensjahr weitgehend von Falten verschont. Nach dieser Altersschwelle altert asiatische Haut deutlich schneller als europ�ische.
]]> "Asiatische Frauen unter 50 Jahren wirken um zehn Jahre j�nger als gleichaltrige Europ�erinnen", schreiben die Forscher. "Haben sich bei ihnen jedoch erst einmal Falten gebildet, vertiefen sie sich viel schneller." Die Gr�nde sind noch nicht gekl�rt, erforscht werden genetische und Umweltfaktoren. Tatsache sei, da� Koreanerinnen �ber eine dickere Epidermis (Oberhaut) verf�gen. Die fr�hzeitige Faltenbildung der Europ�erinnen k�nnte unter anderem auf starke Mimik zur�ckzuf�hren sein. Dazu kommen Tabakrauch und Sonnenbaden: "Die Europ�erinnen sch�tzen ihre Haut weniger akribisch vor Sonnenstrahlung als die asiatischen Frauen und setzen sie kurzzeitig sogar intensiv der Sonne aus", lautet ein Erkl�rungsversuch.
]]> 281 Franz�sinnen, 258 Japanerinnen und 298 Koreanerinnen im Alter von 18 bis 80 Jahren sind mit Hilfe von Gesichtsfotografie untersucht worden. Studienleiter in Frankreich war der Wiener Dermatologie-Spezialist Univ.-Prof. Dr. Erwin Tschachler, Auftraggeber das Chanel-Institut f�r Grundlagenforschung (C.E.R.I.E.S.). - (APA)
]]> Quelle: dieStandard.at
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Freude am Leben beeinflu�t k�rperliche Verfassung im Alter

Eine positive Einstellung kann das Auftreten k�rperlicher Gebrechen im Alter verlangsamen. Das haben amerikanische Wissenschaftler in einer Studie an 1.500 Senioren gezeigt. Probanden, die das Leben genossen und positiv in die Zukunft blicken, bauen demnach weniger schnell ab als ihre weniger zuversichtlichen Altersgenossen. �ber ihre Ergebnisse berichteten die Wissenschaftler in der Fachzeitschrift Psychology & Aging (Bd. 19, Nr. 3, S. 402).
]]> Die Forscher um Glenn V. Ostir von der Universit�t von Texas in Galveston hatten �ber 65j�hrige ohne Gebrechen zu Beginn der Studie mehrere Jahre lang begleitet. Dabei untersuchten sie jeweils deren Gewichtsabnahme gegen�ber der letzten Befragung, die Gehgeschwindigkeit und die Muskelst�rke der Finger. Au�erdem lie�en sie die Teilnehmer selbst einsch�tzen, wie h�ufig sie sich ersch�pft f�hlten. Auch die positiven Gef�hle ermittelten die Forscher anhand von standardisierten Fragen. Dabei bewerteten die Testpersonen etwa, wie oft sie in einer Woche das Gef�hl hatten, das Leben zu genie�en oder hoffnungsvoll in die Zukunft zu blicken.
]]> Die Wissenschaftler ermittelten dann anhand verschiedener Faktoren wie Schulbildung, Familienstand und Gesundheitszustand das Risiko der Testpersonen, gebrechlich zu werden. Diese Vorhersagen verglichen sie mit ihren Testergebnissen und der positiven Grundhaltung der �lteren Menschen. Dabei zeigte sich, dass Optimismus das Risiko k�rperlicher Gebrechen signifikant senkte.
]]> Worauf dieser Effekt beruht, wissen die Forscher noch nicht. Sie spekulieren, da� gute Laune sich direkt auf den Hormonhaushalt und damit auf die Gesundheit auswirken k�nnte. Doch auch eine indirekte Wirkung ist denkbar, da fr�hliche Menschen sozial und intellektuell aktiver sind. Auch andere Forscher beobachteten bereits einen Zusammenhang zwischen dem seelischen Wohlbefinden und k�rperlichen Erkrankungen: So k�nnen positive Gef�hle etwa den negativen Einflu� von Stre� - einer m�glichen Ursache von Herz-Kreislauferkrankungen - teilweise wieder wettmachen.
]]> Quelle: ddp/bdw - Barbara Witthuhn/wissenschaft.de
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Zwei Sendungen im Deutschlandfunk �ber die �ltere Arbeitnehmer

"Mit 50 zum alten Eisen", so lautet der Titel der Sendung vom 23.02.2005 in "Hintergrund Politik" �ber die Frage, warum deutsche Unternehmen so wenig �ltere besch�ftigen. Schon 2050 werden in Deutschland mehr als die H�lfte der B�rger �lter als 48 Jahre sein. Doch heute haben Menschen �ber 50 kaum noch Ausichten auf dem Arbeitsmarkt. �ltere Arbeitnehmer seien unflexibel, nicht belastbar und unrentabel, lauten die g�ngigen Vorurteile der Unternehmen. Doch das Problem liegt vor allem bei der Einstellung der Wirtschaft gegen�ber �lteren Arbeitnehmern.
]]> Mehr dazu unter: http://www.dradio.de/dlf/sendungen/hintergrundpolitik/350766/

]]> Die Sendung vom 24.02.2005 "Produktiv bis ins hohe Alter" im "Hintergrund Politik" geht der Frage nach, ob durch den demografischen Wandel in Deutschland Unternehmen in wachsendem Ma�e auf �ltere Mitarbeiter angewiesen sind. Allerdings scheint das eine fragw�rdige Prognose zu sein, denn die gro� angelegten Fr�hverrentungsprogramme belegten in der Vergangenheit stets das Gegenteil. Jetzt aber gibt es erste Anzeichen f�r eine Trendwende. Aufgeschlossene Arbeitgeber stellen inzwischen gezielt �ltere ein.
]]> Mehr dazu unter: http://www.dradio.de/dlf/sendungen/hintergrundpolitik/351107/
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Seniorenbegleiter sollen alten Menschen helfen

Seniorenbegleiter sollen k�nftig alte Menschen in Schleswig-Holstein in ihrer h�uslichen Umgebung unterst�tzen und entlasten. Ein entsprechendes Modellprojekt stellte Sozialministerin Gitta Trauernicht (SPD) Februar 2005 in Kiel vor. Gemeinsam mit dem Diakonischen Werk sollen w�hrend des dreij�hrigen Projektes in jedem Jahr rund 70 ehrenamtliche Helfer ausgebildet und qualifiziertwerden. Ziel der Ausbildung sei es, Senioren, die m�glichst lange selbstst�ndig in der eigenen Wohnung leben m�chten, kompetente und verl��liche Partner zur Seite zu stellen. "Viele Menschen m�ssen einfach unterst�tzt werden, damit sie ihre F�higkeiten, ihren eigenen Haushalt zu fuhren und sich um die Dinge des Alltags zu kummern, nicht verlieren", sagte Trauernicht.
]]> Die Ausbildung der Helfer erfolge in L�beck, Norderstedt, Eutin, Rendsburg, Neum�nster und Flensburg und soll im April beginnen. Neben rund 95 Theoriestunden ist eine 20st�ndige Praxisphase f�r die Bewerber vorgesehen. Im Anschlu� erh�lt jeder ein Zertifikat. Nach den Worten von Landespastorin Petra Thobaben richtet sich das Angebot an M�nner und Frauen, die sich vorstellen k�nnen, hilfebed�rftige alte Menschen regelm��ig zu begleiten. Die Landesregierung unterst�tzt das Projekt mit rund 349.000 Euro. 75.000 Euro steuert die Stiftung f�r Kirche und Diakonie "In W�rde Alt werden" bei; das Diakonische Werk stellt mit seinen Kooperationspartnern 94.000 Euro zur Verf�gung. Um das Projekt zu finanzieren, m�ssen allerdings auch die ehrenamtlichen Helfer pro Kurs einen Beitrag in H�he von 95 Euro leisten. Trauernicht k�ndigte jedoch an, L�sungen zu finden, damit das Modellprojekt nicht an diesen Kosten scheitert.
]]> Quelle: dpa/Fl. Avis, 4. 2. 05 ]]>

Projekt Senioren Online (SOL)

Seit mehr als drei Jahren verfolgt das Projekt Senioren Online (SOL) - als bislang einziges umfassendes Internet-Projekt f�r Menschen ab 55 in Deutschland - die breitfl�chige Etablierung von Senioren-Internet-Angeboten in Nordrhein-Westfalen. Rund 260 Internet-Cafes sind neu entstanden, vernetzt mit regionalen Anbietern von Internet-Kursen. Es wurde dabei eine umfangreiche und mehrfach ausgezeichnete Senioren-Internet-Plattform aufgebaut sowie mehr als 40 Begleit- und Lernmaterialien f�r die Praxis erstellt. Mit einer solchen �berw�ltigenden Resonanz auf das Projekt SOL hatten selbst die Initatioren nicht gerechnet.
]]> SOL ist ein Projekt des Ministeriums f�r Gesundheit, Soziales, Frauen und Familie des Landes NRW im Verbund mit dem Kuratorium Deutsche Altershilfe (KDA), dem Diakonischen Werk Rheinland/Ev. Verband f�r Altenarbeit (EVA) und der Deutschen Gesellschaft f�r Gerontotechnik (GGT).
]]> Waren 1997 gerade mal 6,5 Prozent der Bundesdeutschen online, so nutzt heute nahezu jeder zweite Erwachsene in Deutschland das Internet. Besonders �lteren Menschen, und hier sind es vor allem die Frauen, bietet das Internet neue M�glichkeiten der geistigen wie auch der kommunikativen Besch�ftigung.
]]> Wer sich f�r dieses Projekt interessiert und mitmachen will, kann sich an "SOL - Senioren OnLine, c/o Kuratorium Deutsche Altershilfe, Wilhelmine-L�bke-Stiftung e.V." wenden. Adresse: An der Pauluskirche 3, 50677 K�ln, Telefon: +49 221 931847-0, Telefax: +49 221 931847-6, E-Mail: info@kda.de, Internet: http://www.kda.de

]]> Quelle: medizin heute 1/2003, S. 33 ]]>

Zentrum f�r Gesundheitsf�rderung Flensburg

Ziel des Zentrums f�r Gesundheitsf�rderung ist es, Gesundheitsvorsorge im Krankenhaus zu betreiben und mit erfahrenen Mitarbeitern Gesundheitsvorsorge und Verantwortung f�r Ihren K�rper zu erlernen und in den Alltag zu �bertragen. Das Angebot richtet sich vorrangig an Menschen ab 50 Jahre. Einige Angebote (zum Beispiel: Gewichtsreduktion) sind aber durchaus f�r j�ngere Menschen interessant. Mit 55 Jahren beginnt in sportmedizinischer Sicht eine Altersgrenze. Hier beginnt ein rapider Abbau von Muskelmasse. Um dieser Entwicklung und den entsprechenden Folgeerscheinungen (Herzerkrankungen, Bewegungseinschr�nkungen, etc.) vorzubeugen, ist ein angepa�tes Trainingsprogramm sinnvoll.
]]> Die Kurse werden von Physiotherapeuten und/oder von speziell ausgebildeten Trainern durchgef�hrt. Die Teilnahmegeb�hren sind so gering wie m�glich gehalten. Ratsam w�re es, Ihre Krankenkasse vor Kursbeginn zu befragen, ob und unter welchen Voraussetzungen eine F�rderung m�glich ist. Angebote: Walking ab 50+, Einstieg in eine sehr effektive und gelenkschonende Bewegungsform, Aquagymnastik, risikoarme und sanfte Form des Fitnesstrainings, Spa� am Essen und dennoch abnehmen, Bewegung f�r stark �bergewichtige.
]]> Bei dem Einstiegstraining f�r sportlich inaktive ab 50+ hei�t es, die Freude an Bewegung wieder zu entdecken und mit besserer Beweglichkeit Unf�lle zu verhindern. Neben Ausdauertraining, Dehnungs�bungen und Krafttraining steht die Verbesserung der Koordination und des Gleichgewichts auf dem Programm. Die �bungen sorgen f�r eine sichere Bewegung und verh�ten Unf�lle im Alltag. Freude an der Bewegung mit Gleichgesinnten steht hier im Vordergrund.
]]> Die meisten Kurse sind fortlaufende Angebote. Ein Einstieg ist daher zu jeder Zeit m�glich. Weitere Informationen: Zentrum f�r Gesundheitsf�rderung - Malteser Krankenhaus, St. Franziskus-Hospital, Waldstra�e 17, 24939 Flensburg Durchwahl: 0461-8162170, Fax: 0461-8162012, Email: johan-peter.andresen@malteser.de
]]>

Lebenserwartung steigt, Deutsche werden immer �lter

Die Menschen in Deutschland werden immer �lter. M�nner haben eine durchschnittliche Lebenserwartung von 75,6 Jahren, bei Frauen sind es 81,3 Jahre. Nach dem Statistischen Bundesamt in Wiesbaden lag die zuvor zwischen 2000 und 2002 gerechnete Erwartung bei 75,4 (M�nner) und 81,2 Jahren (Frauen). Die Lebenserwartung bezieht sich in der Statistik auf Neugeborene. F�r �ltere Menschen stieg der Wert ebenfalls. Ein heute 60j�hriger kann davon ausgehen, da� er im Schnitt 79,8 (2000 bis 2002: 79,7 Jahre) alt wird. Eine gleichaltrige Frau bringt es auf 83,9 Jahre, ein Anstieg von einem Monat.
]]> Insgesamt hat sich die Lebenserwartung in den vergangenen 125 Jahren mehr als verdoppelt. Als 1871/1881 die erste "Sterbetafel" ver�ffentlicht wurde, lag die Lebenserwartung bei M�nnern bej 35,6 Jahren, bei Frauen waren es 38,5.
]]> In der EU liegt die Bundesrepublik bei der Lebenserwartung nur leicht �ber dem Durchschnitt. Sowohl Schweden (77,7 Jahre bei M�nnern) und Spanien (83,1 Jahre bei Frauen) haben h�here Werte. Weltweit ist Japan auf den vordersten Pl�tzen: Dort werden M�nner im Schnitt 78,4 und Frauen 85,3 Jahre alt.
]]> Quelle: lpa/Husumer Nachrichten, 18. 11. 2004 ]]>

Auf der Suche nach einem neuen Selbstbild

Auch "Das Parlament", die Wochenzeitung des deutschen Bundestages widmet sich in der Ausgabe 48/2004 der alternden Gesellschaft. Aus den Editorial der Herausgeberin Annette Roolmann:
]]> "Die Gesellschaft wird ein viel differenzierteres Altersbild entwickeln m�ssen. Ein gebrechlicher 85-J�hriger hat wenig mit einem vitalen 65-J�hrigen zu tun. Der junge Alte leitet seinen Betrieb, passt auf Enkelkinder auf, studiert an der Uni. Alt ist nicht gleich alt. Zum Charakter kommt das Erlebte, das Erlernte, das Erfahrene. Anders als junge Menschen unterwerfen sich alte Menschen weniger schnell Trends, k�nnen freier denken und auch handeln. Sie k�nnen.
]]> Doch bisher hat diese Generation der jetzigen jungen Alten eine wichtige Herausforderung nicht angenommen: Sie ist nicht stilbildend. Als Generation lebt sie bislang nicht eine neue Kultur vor, die die Vorstellung von einem engagierten jungen Alter mit Herausforderungen und der Gelassenheit der gelebten Jahre verbindet.
]]> Die Jungen brauchen die Alten. Sie brauchen sie als Spiegel, als Vorbild, als Gegenentwurf. Die Alten brauchen die Jungen als Fortf�hrung von Leben, von Kultur, von Gesellschaft. Die Altersgruppe der 60 bis 80j�hrigen wird, wenn sie die Herausforderungen annimmt, anders als heute, keine Angst mehr haben m�ssen, nicht mehr gebraucht zu werden. Denn sie werden gebraucht werden - und sich brauchbar machen m�ssen. Die Gebrechlichkeit von Rentenkassen, Krankenkassen und Arbeitsmarkt �bersteigt l�ngst den Verfallsgrad der Vorruhest�ndler. Die Konfliktlinie wird nicht nur zwischen Jung und Alt verlaufen, sondern auch zwischen Arm und Reich. Die satten Jahre der Bundesrepublik werden dann endg�ltig ein Kapitel im Geschichtsbuch sein."
]]> Der Link zum Editorial und zum Einleitungsartikel von Elisabeth Niejahr "Auf der Suche nach einem neuen Selbstbild. Deutschland kommt in die Jahre": Das Parlament. Titelseite]]>, die restlichen Beitr�ge unter Das Parlament. Thema: Alternde Gesellschaft]]> zu finden.]]>

Zukunftsf�higes Schleswig-Holstein

Die Landesregierung in Schleswig-Holstein hat eine Studie "Zukunftsf�higes Schleswig-Holstein - Konsequenzen des demographischen Wandels" �ber die k�nftige Entwicklung und ihren Folgen in Auftrag gegeben. Darin wird eine Prognose f�r die Bev�lkerungsentwicklung bis zum Jahr 2030 beschrieben. Sie konzentriert sich auf die vier Themenfelder: Arbeit und Wirtschaft, Lebenslanges Lernen, Infrastruktur und Lebensumfeld, Gesellschaftliches Leben. Die Studie soll Grundlage f�r eine Zukunftsdiskussion mit Verb�nden, Unternehmen, Gewerkschaften, Wohlfahrtsorganisationen, Kirchen, aber auch St�dteplanern und Architekten, Wissenschaftlern und Bildungsexperten sein. Die Studie kann durch Klick auf Zukunftsf�higes Schleswig-Holstein als PDF-Datei heruntergeladen werden.
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Gehirnleistung bleibt auch im Alter erhalten

Der Spruch "Was H�nschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr" hat keine G�ltigkeit mehr. Das Gehirn bleibt im fortgeschrittenen Alter leistungsf�higer, als Experten bislang glaubten. Das belegen neue internationale Studien, wie die Zeitschrift VITAL berichtet. Die Annahme, wonach die entscheidenden Lernprozesse in der Kindheit ablaufen, sind danach �berholt. Der Neurobiologe Lawrence Katz von der Duke Universit�t North Carolina (USA) spricht beim Gehirn von einem "elastischen Organ". Es bleibe bis ins hohe Alter leistungsf�hig, da st�ndig neue Nervenzellen gebildet w�rden. Verantwortlich daf�r seien so genannte NMDA-Rezeptoren, die darauf warteten, Nervenzellen miteinander zu verbinden.
]]> Diese neuen Erkenntnisse haben nach Ansicht des Neurobiologen Michael Merzenich von der Universit�t San Francisco direkten Einfluss auf das t�gliche Leben: "Anstatt �ber vertane Chancen zu klagen - weil wir im Kindesalter nicht alles gelernt haben - werden wir unser Wissen nutzen, um auch im Alter effektiv zu lernen." Vorteil f�r die �ber 30j�hrigen: Das Gehirn kann auf Fertigkeiten und F�higkeiten zur�ckgreifen, die es in jungen Jahren entwickelt hat. So muss man sich beispielsweise im Russischkurs nicht mit Rechtschreibung und Grammatik aufhalten, sondern kann sich vollst�ndig auf die Entzifferung kyrillischer Buchstaben konzentrieren.
]]> Nat�rlicher Feind des lebenslangen Lernens ist die Routine. Denn die Gewohnheiten "tragen nicht dazu bei, die kognitiven F�higkeiten auf hohem Niveau zu halten", betont Eberhard Fuchs vom deutschen Primatenzentrum in G�ttingen. Beste Voraussetzung f�r erfolgreiches Lernen ist nach Aussage von Psychologen die richtige Motivation. Was uns intellektuell fasziniert und von Herzen erf�llt, wird auch konsequent verfolgt. Wer hingegen denkt "Ich m�sste mal...", hat wenig Aussicht auf Erfolg.
]]> Das Ziel definieren, Informationen sammeln, sich von Zweiflern nicht beirren lassen, die �berwindung der �blichen Stagnationsphase und die praktische Anwendung neuer Kenntnisse - das sind nach Expertenansicht die entscheidenden Elemente zur Verwirklichung pers�nlicher Ziele.]]>

Hilfe zur Selbsthilfe f�r rheumakranke Menschen

Rheumatische Erkrankungen, von denen es viele verschiedene Erscheinungsformen gibt, gehen oft mit starken Schmerzen und Behinderungen em-her und fuhren nicht selten zu gesellschaftlicher Isolation, Verlust des Arbeitsplatzes, famili�ren Krisen Auch Kinder und Jugendliche k�nnen an Rheuma erkranken Vorrangiges Ziel der Deutschen Rheuma-Liga ist es, sich f�r die Verbesserung der besonderen Lebenssituation rheumakranker Menschen einzusetzen und f�r deren Bed�rfnisse einzutreten
]]> Die Wege hierzu sind: ]]> - Beratung und Begleitung der Betroffenen nach dem Prinzip "Hilfe zur Selbsthilfe" ]]> - Aufkl�rung der �ffentlichkeit �ber rheumatische Erkrankungen mit dem Ziel ein besseres Verst�ndnis f�r rheumakranke Mitmenschen und Patienten zu bewirken ]]> - Organisation und Koordination aller an der Betreuung und Versorgung beteiligter Berufsgruppen und Einrichtungen ]]> - Mitsprache in gesundheits- und sozialpolitischen Entscheidungsprozessen ]]> - Austausch �ber L�ndergrenzen hinweg
]]> Mit �ber 230 000 Mitgliedern verf�gen rheumakranke Menschen in Deutschland �ber die gr��te Selbsthilfeorganisation im Gesundheitsbereich. In der Deutschen Rheuma-Liga sind 16 Landesverb�nde und drei Mitgliedsverbande - die Deutsche Vereinigung Morbus Bechterew, die Lupus Erythematodes Selbsthilfegemeinschaft und die Selbsthilfegruppe Sklerodermie - zusammengeschlossen. Die Deutsche Rheuma-Liga ist bundesweit mit �ber 800 �rtlichen Gruppen vertreten. Sie geben Hilfe zur Selbsthilfe vor Ort wie z. B.
]]> - Bewegungstherapie ]]> - Ergotherapeutische Behandlung und Schmerzbew�ltigungskurs ]]> - sozialrechtliche Beratung und Vermittlung von Pflegediensten ]]> - pers�nliche Beratung ]]> - Selbsterfahrungs- und Gespr�chsgruppen ]]> - Elternkreise und Treffen f�r junge Rheumatiker ]]> - Kreativgruppen zu Kunst, Musik und Tanz ]]> - Ausfl�ge, gesellige und informative Veranstaltungen
]]> Laienverst�ndliche Informationen findet man in der Mitgliederzeitschrift mobil und in zahlreichen kostenlosen Merkbl�ttern und Brosch�ren sowie im Internet. Betroffenen-Beratung leisten nur die Landes- und Mitgliedsverb�nde.
]]> Kontakt: Deutsche Rheuma-Liga, Bundesverband e. V.
]]> Maximilianstr. 14, 53111 Bonn]]> Info-Tel. 0228-7667080 (Anrufbeantworter, der Bestellungen und Anfragen f�r die Landesverb�nde entgegennimmt)]]> Sekretariat 0228-76606-0 ]]> Fax 0228-76606-20 ]]>e-mail bv@rheuma-hga.de
]]>Aus: Grauer Panther 1-2/2002, S. 35]]>

Reha-Klinik-Such- und Beratungsservice bei Osteoporose

Mehr als f�nf Millionen Menschen leiden in Deutschland bereits an Osteoporose, und wenn sie nicht rechtzeitig richtig behandelt wird, kann diese chronische Krankheit bis zur Pflegebed�rftigkeit f�hren. Um das zu verhindern, sind Rehabilitationsma�nahmen ein wichtiges Mittel. In der richtigen Kurklinik werden Betroffene rundum behandelt und beraten, k�nnen in einem umfassenden und auf den Einzelnen abgestimmten Programm u. a. Schmerzen gelindert und die Beweglichkeit verbessert werden. So bleibt trotz der Diagnose Knochenschwund die Selbst�ndigkeit l�nger erhalten und kann Pflegebed�rftigkeit oft sogar ganz vermieden werden. Doch Kurkliniken gibt es viele, und fast jede ist auf wenige spezielle Krankheitsbilder eingerichtet. Welche Klinik f�r Osteoporosekranke besonders geeignet ist, dar�ber gibt das Kuratorium Knochengesundheit e. V. Auskunft, wo ab sofort alle Interessierten eine umfassende Beratung zum Thema Rehabilitation im Bereich der Osteoporose erhalten k�nnen.
]]> Das Kuratorium hat die Daten von Reha-KIiniken aus dem ganzen Bundesgebiet erfragt, zusammengestellt und ausgewertet. Erg�nzt wurden diese Angaben durch grunds�tzliche Informationen �ber Reha-Ma�nahmen, z. B. gesetzliche Grundlagen, Antragsverfahren usw, die allen Betroffenen bei einer Antragstellung hilfreich sein k�nnen Auf diese Weise entstand eine umfangreiche Datenbank, die detaillierte Informationen �ber osteoporosegeeignete Reha-KIiniken enth�lt wie z. B. technische und r�umliche Ausstattung oder Qualifikation der Mitarbeiter, die dort die Patienten betreuen. Unter der Service-Telefonnummer 0190-0-854525 (25 Cent/min., Mo-Fr 8.30 Uhr bis 12.30 Uhr) des Kuratorium Knochengesundheit e. V. beantwortet das geschulte Service-Team gern alle Anfragen �ber die Osteoporose-Reha-Kliniken im gesamten Bundesgebiet und hilft auch bei der L�sung anderer, mit einer Reha-Ma�nahme verbundenen Schwierigkeiten weiter Aus: Grauer Panther 1-2/2002, S. 35]]>

Mit Mikron�hrstoffen den Erk�ltungsviren trotzen

�ltere Menschen sind besonders anf�llig f�r Erk�ltungsviren, da mit zunehmendem Alter die k�rpereigenen Abwehrkr�fte nachlassen. Durch gezielte Einnahme von Mikron�hrstoffen kann jedoch das Infektionsrisiko gemindert werden. Das belegt eine Studie (R.K. Chandra, Wirkung der Supplementierung von Vitaminen plus Spurenelementen auf den Immunstatus und Infektionen bei alteren Menschen, 1992), die mit rund 100 Senioren im Alter zwischen 66 bis 88 Jahren gemacht wrude. So erhielt eine H�lfte der Teilnehmer ein Jahr lang eine nach dem Prinzip der orthomolekularen Medizin festgelegte Dosierung an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen, die andere dagegen ein Scheinpr�parat.
]]> Das Ergebnis: Die Senioren, die regelm��ig das Vitaminpr�parat einnahmen, erkrankten im Beobachtungszeitraum nur halb so oft an einer Infektion wie die Teilnehmer der Kontrollgruppe. Entsprechend waren sie erheblich seltener auf Antibiotika angewiesen. Zu Beginn der Studie waren viele Teilnehmer nur mangelhaft mit Mikron�hrstoffen versorgt und hatten daher eine geschw�chte Immunabwehr. Diejenigen, die das Vitaminpr�parat einnahmen, verbesserten diese Werte innerhalb eines Jahres deutlich, w�hrend N�hrstoffversorgung und Immunabwehr bei der Kontrollgruppe unver�ndert blieben.
]]> Wer gezielt Mikron�hrstoffe einnehmen m�chte, sollte dabei auf die richtige Zusammensetzung des Pr�parates achten. Ein ausgewogenes Gleichgewicht an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen im K�rper ist die Voraussetzung f�r einen gesunden Stoffwechsel. Senioren sollten sich bei der Auswahl der N�hrstoffkombination von ihrem Arzt oder Apotheker beraten lassen. Der Begriff Orthomolekulare Medizin wurde 1986 vom Nobelpreistr�ger und Biochemiker Linus Pauling gepr�gt und setzt sich zusammen aus dem griechischen "orthos" f�r richtig, gut und dem lateinischen "Molek�l" f�r kleinste Bausteine.
]]> Welche Mikron�hrstoffe f�r die Gesundheit besonders wichtg sind und was sie im K�rper bewirken, erfahren lnteressierte in der Brosch�re "Richtige Ern�hrung f�r ein langes, gesundes Leben", die kostenlos bei der Deutschen Seniorenliga, Gotenstra�e 164, 53175 Bonn erh�ltlich ist. ]]>

Therapeutisches Verfallsdatum k�nftig bei 75 Jahren?

Wer alt, krank und obendrein arm ist, hat schlechte Karten: Sein "therapeutisches Verfallsdatum" soll k�nftig bei 75 Jahren liegen. Zumindest wenn es nach den Vorstellungen einiger Wissenschaftler geht, die in der ARD-Sendung "Report" vom 2. Juni laut dar�ber nachgedacht haben, wie das Gesundheitssystem saniert werden kann. Die Experten, darunter Prof. Dr. Joachim Wiemeyer, Lehrstuhlinhaber f�r christliche Gesellschaftslehre an der Katholischen Fakult�t der Universit�t Bochum, und der Wirtschafts- und Sozialwissenschaftler Prof. Dr. Friedrich Breyer, Konstanz, forderten f�r Kassenpatienten eine Altersbegrenzung bei teuren medizinischen Leistungen wie Dialyse oder Herzoperationen. Die Begr�ndung: Der therapeutische Nutzen sei zu gering, die Kosten zu hoch. So wird der katholische Theologe mit der �u�erung in den Medien zitiert, dass vor allem f�r J�ngere medizinische Leistungen bereitgestellt werden m�ssten und nicht jede lebensverl�ngernde Ma�nahme f�r sehr alte Leute noch durchzuf�hren sei. Die Deutsche Bischofskonferenz hat sich inzwischen entschieden von der Position Wiemeyers distanziert und will nach einem kl�renden Gespr�ch �ber die weitere Zusammenarbeit mit diesem entscheiden.
]]> Erwartungsgem�� haben auch die �rztevertreter diese Ansichten scharf verurteilt. Die Bundes�rztekammer mahnte, die Einf�hrung von Altersgrenzen f�r medizinische Behandlung erinnere an "Euthanasie unter anderen Vorzeichen". Die �rzteschaft werde sich nicht in einen "�konomisierungswahn des Gesundheitswesens hineinziehen lassen". Die Kassen�rztliche Bundesvereinigung erk�rte, die Vorschl�ge seien "unethisch, widersprechen dem Geist der solidarischen Krankenversicherung und dem Selbstverst�ndnis der deutschen �rzteschaft". Der Marburger Bund bezeichnete, die Forderung als "an Menschenverachtung kaum zu �berbieten". Auch Gesundheitspolitiker wie Bundesgesundheitsministerin Ulla Schmidt und Horst Seehofer lehnten die �berlegungen strikt ab. Dass Experten L�sungsvorschl�ge wie eine feste Altersrationierung �ffentlich erw�gen, zeigt dennoch, wie sehr die Diskussion um die Reform des Gesundheitswesens bereits von den Themen Rationierung und Sparzwang beherrscht wird mal mehr, mal weniger offen. Bei den Patienten mag der Verdacht aufkommen, hier werde der Boden f�r zu schaffende Tatsachen bereitet. Ihre Bed�rfnisse und ihr Recht auf ein selbstbestimmtes Altern sind dabei, scheint's, nebens�chlich.
]]> Aus: Deutsches �rzteblatt 24/13 Juni 2003. Autorin: Heike E. Kr�ger-Brand.]]>

Senioren als Zeitzeugen - In vielen St�dten gibt es Erz�hlinitiativen

Seit mehreren Jahren schon arbeitet Elsa Bertels (74) in einer Gruppe von Zeitzeugen in Hamburg mit. "Unser Ziel ist es, die Auseinandersetzung mit dem Nationalsozialismus wachzuhalten", sagt die Seniorin. �hnliche Zeitzeugenb�rsen oder Erz�hlcafes gibt es bereits in vielen deutschen St�dten. Ursula Lenz von der Bundesarbeitsgemeinschaft der Seniorenorganisationen in Bonn geht davon aus, da� es bundesweit mehrere hundert Gruppen gibt. Die Aktivit�ten sind breit gef�chert: Wenn beispielsweise die Er�ffnung eines Einkaufszentrums ansteht, berichten Senioren, wie es hier fr�her aussah. Andere Gruppen schreiben B�cher oder geben Zeitschriften heraus.
]]> Elsa Bertels geht regelm��ig in die Schule und berichtet den Sch�lern, wie der Alltag unter Hitler war. Vor allem zu rechtsradikalen Parolen neigenden einzelnen Sch�lern zeigten die Berichte der Zeitzeugen Wirkungen. Erst die erz�hlten Erlebnisse der Senioren vermittelten ihnen einen Bezug zu den Texten in den Geschichtsb�chern. Das kann sogar neuen Gespr�chen innerhalb der Familie f�hren, da vielen Enkeln bis dahin nicht klar war, dass Oma und Opa so manches noch erlebt hatten, was f�r die Jugendlichen bereits sehr lange her ist.
]]> Auch f�r die Senioren selbst ist die Auseinandersetzung mit der eigenen Vergangenheit wichtig. F�r sie ist es eine Befreiung, das selbst auferlegte Schweigen zu brechen und es ist f�r sie sehr schmerzlich, wenn die Erinnerungen an die Zeit im KZ, an die Flucht oder an Bombenn�chte wieder hoch kommen.
]]> Zeitzeugengruppen sind h�ufig �ber die �rtlichen Seniorenb�ros zu erreichen, so z. B. Seniorenb�ro Hamburg, Steindamm 87, 20099 Hamburg (Tel.: 040/30 39 95 07, Fax 040/30 39 95 08 und ZeitZeugen-B�rse;, Eberswalder Stra�e 1, 10437 Berlin (Tel.: 030/44 04 63 78, Fax: 030/44 04 63 79.]]> Quelle: Flensburger Tageblatt, Autorin: Silke Becker]]>

Die Mode hat die "Best Ager" entdeckt

Die Modebranche nennt sie "Best Ager", "Modern-Klassik-Kunden" oder "Junge �ltere" und hat sie als zahlungskr�ftige K�uferschicht fest in den Blick genommen. Doch die Wortneusch�pfungen vermitteln nur einen vagen Eindruck vom tief greifenden Wandel der Zielgruppe "50 Plus": Eine Frau, die heute 54 ist, hat das Jahr 1968 als 20j�hrige erlebt. "Diese Frauen sind mit Turnschuhen und Jeans herumgelaufen. Die k�nnen Sie nicht pl�tzlich in Faltenr�cke stecken, und zum Kaffeekr�nzchen schicken", sagt Elke Giese vom Deutschen Mode-Institut (DMI).
]]> Wer beim Thema "Mode f�r �ltere Menschen" automatisch an unauff�llige Spazierg�nger in beigefarbenen Popelinem�nteln und praktischen Komfortschuhen denkt, wird sich umorientieren m�ssen. "Das Bild wird sich radikal �ndern", sagt Giese voraus.
]]> �lterwerden habe nichts damit zu tun, sich nur noch in Beige, Grau oder Schwarz zu h�llen, h�lt auch die Stilberaterin Inge Wolff - selbst Mittf�nfzigerin - fest. Seit etwa eineinhalb Jahren werde in der Branche �ber die W�nsche der reifen Kunden verst�rkt diskutiert, sagt Giese. Hintergrund sei die Tatsache, dass die Mode eine Zeitlang sehr "jung" gewesen sei und sich nicht so gut verkauft habe wie erhofft.
]]> Mittlerweile haben viele H�ndler ihre Verkaufsfl�chen f�r die Best-Ager-Kunden erweitert. Nach wie vor gebe es jedoch Angebotsl�cken. Viele H�ndler w�nschten sich moderne Kollektionen, die mindestens bis Gr��e 48 produziert werden.Trotzdem sehen sich viele reifere Kundinnen auch auf den Verkaufsfl�chen um, die eigentlich f�r die Generation ihrer T�chter vorgesehen sind.
]]> Grunds�tzlich gebe es keine Tabus, welche modischen Verr�cktheiten eine reifere Frau mitmachen d�rfe und welche nicht, sagt Stilexpertin Inge Wolff: "Es ist vor allem eine Frage der Figur, die Kleidung sollte �sthetisch aussehen". Allerdings m�sse eine 70j�hrige, die ihre immer noch ansehnlichen Beine im Mini-Rock pr�sentiert, eine geh�rige Portion Selbstbewu�tsein mitbringen. "Letztlich geht es darum, seinen Stil auszuleben und doch souver�n zu bleiben", h�lt Fachfrau Giese fest. Das sei keine einfache Aufgabe: Im Gegensatz zu einer 20j�hrigen, die einfach auf jugendliche Frische setze, m�sse eine �ltere Frau mit ihrer Garderobe so komplizierte Dinge wie Lebenserfahrung, innere Reife oder berufliche Kompetenz ausdr�cken. Ouelle: Flensburger Tageblatt, 21. Juni 2002; Autorin: Swantje Werner]]>

Der Mensch lebt nicht vom Brot allein...

... sondern auch vom Wort und vor allem von der Kommunikation untereinander. Seit mehr als drei Jahren verfolgt das Projekt Senioren Online (SOL) - als bislang einziges umfassendes Internet-Projekt f�r Menschen ab 55 in Deutschland - die breitfl�chige Etablierung von Senioren-Internet-Angeboten in Nordrhein-Westfalen. Rund 260 Internet-Cafes sind neu entstanden, vernetzt mit regionalen Anbietern von Internet-Kursen. Es wurde dabei eine umfangreiche und mehrfach ausgezeichnete Senioren-Internet-Plattform aufgebaut sowie mehr als 40 Begleit- und Lernmaterialien f�r die Praxis erstellt. Mit einer solchen �berw�ltigenden Resonanz auf das Projekt SOL hatten selbst die Initatioren nicht gerechnet.
]]> SOL ist ein Projekt des Ministeriums f�r Gesundheit, Soziales, Frauen und Familie des Landes NRW]]> im Verbund mit dem Kuratorium Deutsche Altershilfe (KDA), dem Diakonischen Werk Rheinland/Ev. Verband f�r Altenarbeit (EVA) und der Deutschen Gesellschaft f�r Gerontotechnik (GGT).]]> Waren 1997 gerade mal 6,5 Prozent der Bundesdeutschen online, so nutzt heute nahezu jeder zweite Erwachsene in Deutschland das Internet. Besonders f�r �ltere Menschen, und hier sind es vor allem die Frauen, bildet das Internet neue M�glichkeiten der geistigen wie auch der kommunikativen Besch�ftigung. Wer sich f�r dieses Projekt interessiert und mitmachen will, der kann Schnupperkurse belegen und in den Internet-Cafes erste Ber�hrungsangste mit dem PC abbauen.
]]> Adresse: ]]>SOL - Senioren OnLine
]]> c/o Kuratorium Deutsche Altershilfe
]]> Wilhelmine-L�bke-Stiftung e.V. ]]> An der Pauluskirche 3 ]]> 50677 K�ln ]]> Telefon: +49 221 931847-0 ]]> Telefax: +49 221 931847-6 ]]> E-Mail: info@kda.de
]]> Quelle: medizin heute 1/2003, S. 33]]>

Neues Institut "50plus" will Dialog zwischen Jung und Alt

Bis 2040 wird jeder zweite Deutsche �ber 50 Jahre alt sein. Schleswig-Holstein profitiert schon heute von dieser kaufkr�ftigen Altersgruppe. F�r diese aktive, wellness- und komfortorientierte Generation besitzt das Land eine hohe Attraktivit�t, wie der Zuzug von so genannten "jungen Alten" nach Schleswig-Holstein zeigt.]]> Diese Entwicklung will jetzt das "Institut 50plus" aktiv begleiten, das der Flensburger P�dagoge Horst Grenz (58) gegr�ndet hat. Inspiriert durch eigene berufliche Erfahrungen im �ffentlichen Dienst und als Manager in der Wirtschaft, will er mit seiner Initiative einen "Dialog der Generationen" begleiten. Au�erhalb Schleswig-Holsteins sollen Menschen �ber 50 auf die vielf�ltigen Angebote im Lande aufmerksam gemacht werden. In der Region selbst sollen �berdies die Begabungen, Talente und Interessen der Menschen dieser Altersgruppe besser in die Gesellschaft eingebracht werden.
]]> Das von Grenz gegr�ndete "Institut 50plus" plant beispielsweise ein Seminarangebot f�r Frauen und M�nner, die vorzeitig aus dem Beruf ausscheiden wollen oder m�ssen und ihre Kompetenz jetzt an anderer Stelle einbringen k�nnen. "Erfahrungswissen ist gefragt - in schulischen Arbeitszusammenh�ngen, in Betrieben und Verb�nden, im Ehrenamt oder bei der aktiven Mitarbeit in zeitlich befristeten Projekten", sagt Grenz.
]]> Wichtigstes Instrument beim "Dialog der Generationen" ist die Herausgabe eines Journals "Schleswig-Holstein 50plus". Grenz will darin die Zielgruppe �ber Fragen des pers�nlichen Lebensstils, �ber Kultur, Gastronomie, Gesundheit und Ern�hrung ebenso informieren wie �ber Wellness- und Fitnessangebote, �ber Kuren und Ma�nahmen der Rehabilitation sowie der Gerontologie und der Altenbetreuung. Quelle: Flensburger Tageblatt 8. 3. 03]]>

Wild Yam (Yamswurzel) aus Nature's Garden

Die Yamswurzel wird unter anderem in S�dafrika, Indien und Mexiko kultiviert. �ber 600 verschiendene Formen sind in Asien, Amerika und Afrika bekannt. Die Wilde Yamswurzel aus Mexiko gilt als die Wertvollste! Dioscorea-Arten sind ausdauernde tropische und subtropische Kr�uter mit gro�en oberirdischen Knollenbildungen oder Wurzelknollen sowie mit windenden Sprossen und netznervigen Bl�ttern. Sie sind wichtige st�rkereiche Kulturpflanzen und haben in manchen L�ndern gro�e Bedeutung f�r die Ern�hrung. Die Knollen wiegen bei einigen Arten bis 20 Kilogramm und mehr.
]]> Die Yamswurzel aus Mexico - unterst�tzend bei hormonellen St�rungen der Frau als auch des Mannes - blickt zur�ck auf eine Jahrhunderte w�hrende Tradition. Das Wurzelextrakt der Wild Yam Pflanze enth�lt Diosgenin. Dieses Diosgenin ist im Zusammenspiel mit dem k�rpereigenen Hormon Progesteron wichtig f�r die Balance des �strogens und des Testosterons. Wild Yam Extrakte k�nnen helfen dieses sensible Gleichgewicht zu stabilisieren. Yamswurzelkapseln wirken entz�ndungshemmend, gegen Rheuma und Gicht, gegen Muskelkr�mpfe, Periodenbeschwerden, Wechseljahrbeschwerden und krampfl�send und au�erdem als Aphrodisiakum. Die Yamswurzel gibt es in Form von Kapseln im Internet-Shop Nature's Garden zu beziehen. (Datum: 06.04.2004)
]]>

Senioren Online-Service der Apotheken

SeniorenPro.de ist der Online-Service der Monatszeitschrift "Senioren Ratgeber", die in jeder Apotheke kostenlos erh�ltlich ist. In Verbindung mit GesundheitPro.de ist im Internet-Angebot auch eine �rzteadressen-Datenbank mit 160.000 Eintr�gen von �rzten, Kliniken, Reha-Kliniken, Zahn�rzten und Zahnkliniken vorhanden.
]]> Ebenfalls besteht die M�glichkeit, ein Seniorentelefon zu nutzen f�r diejenigen, die Fragen haben und nicht wissen, wohin Sie sich wenden k�nnen. Die Sorgen haben und mit einem anderen Menschen sprechen m�chten. Ehrenamtliche Mitarbeiter des bundesweit erreichbaren Seniorentelefons helfen - auch anonym. Berliner Seniorentelefon: 030 / 2 79 64 44 - Sprechzeiten: Montag, Freitag, Sonntag 14-16 Uhr und Mittwoch 12-14 Uhr.
]]> Weitere Angebote sind ein Heilkr�uter-Lexikon sowie ein Krankheiten-Lexikon. Daneben gibt es Foren, Buchtips und vieles andere. Die ULR: SeniorenPro.de
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Ideale Arbeitnehmer werden nie �lter als 35!

In Amerika gibt es seit 1967 Gesetze gegen Altersdiskriminierung. Stellenangebote d�rfen seitdem keine Altersangaben mehr enthalten. Bei uns ist das nicht so. Samstag, den 26.4.2003 ver�ffentlichte die FAZ folgende Stellenangebote in denen Altersangaben enthalten waren:
]]> "Lidl: nicht �lter als 30; Onkyo: ca. 30 Jahre; biosphere medical: around 30 years; Frank Salomon: bis 35 Jahre; CAN.media: zwischen 20 und 35; ZSH: ca. 35; ThyssenKrupp ExperSite: 35 bis 40; Hobbahn: 40-45; Sexauer & Mell: Mitte bis Ende 30; Steinbach & Partner: 35-42; Campbell's Germany: Ende 20 bis Ende 40; Mercuri Urval: zwischen 30 und 40; bpms zwischen 30 und 40; Stephan: Mitte 30 bis Mitte 40; Baumann: 35-43; bis ca. Mitte 40; trainicon: zwischen 35 und 45; Werner Zobel Partner International: Mitte 30 bis Mitte 40; Kolb & Partner: 30 bis 45; Kienbaum: Ende 30 bis Anfang 40; bis ca. 35 Jahre; zwischen 35 und 45; Burba&Remberg consulting: etwa 38 bis 45; Hanj�rg Hilmes: ab 30 bis �ber 40; delphi: Mitte 30 bis Ende 40; bis Ende 40; Dr. Weber & Partner: bis Anfang 40; Pecon: ca. 40; S.E.S.A.: Anfang 30 bis Mitte 40; hsp: Mitte 30 bis Anfang 40; HAL Aluminiumguss Leipzig: 30 bis 40; mpo: zwischen 40 und 50."
]]> Hanne Schweitzer: Wir brauchen ein umfassendes und abschreckendes Gesetz gegen Altersdiskriminierung im Bereich Arbeit und Besch�ftigung. In den Nachbarstaaten wurden solche Gesetze, die den Vorgaben der EU-Richtlinien entsprechend, in diesem Fr�hjahr verabschiedet. Und bei uns??? Weitere Informationen: Zeitsprung - B�ro gegen Altersdiskriminierung e.V., H�lderlin Stra�e 1 o 50968 K�ln o Tel. und Fax: 0221 - 9345007 o Elektropost: Baldis@gmx.de
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taz-Dossiers zum Alter und Altern

DEUTSCHLAND SIEHT BALD ALT AUS
]]> Die Demographen haben einen unangenehmen Job: Sie sehen von Berufs wegen schwarz. Seit drei�ig Jahren warnen sie vor den Folgen des Geburtenr�ckganges in Deutschland - ohne Folgen. Jetzt, so sind sie �berzeugt, ist es sowieso zu sp�t. Und der Sozialabbau die einzige L�sung: Deutsche, rettet die Rente - esst mehr N�sse! von ULRIKE HERRMANN und Auf Wiedersehen, Kinder von ULRIKE WINKELMANN

WIE WERDEN WIR ARBEITEN? UND WOHNEN?
]]> "50 plus - die k�nnen es!", wirbt das Arbeitsamt. Doch Unternehmen, die �ltere einstellen, sind die Ausnahme - bisher ist die Rolle der Senioren auf dem k�nftigen Arbeitsmarkt ungekl�rt. Dabei w�re Vorsorge n�tig. Auch in den Kommunen, die, wie die Wirtschaft, Zukunftsprobleme verdr�ngen: Arbeit, Alter, Angst und L�gen von BARBARA DRIBBUSCH und Das Land der durchl�cherten St�dte von NINA MAGOLEY

WARUM WERDEN WIR IMMER WENIGER?
]]> Daran gibt es keinen Zweifel: In Deutschland werden immer weniger Kinder geboren. Aber warum? Geb�rstreik? Unsere Autorin konstatiert: Die Jungs wollen nicht windeln. Dass ein angenehmes Leben dabei auch mit Kind m�glich ist, zeigen neue Freizeitangebote f�r junge Familien: Jetzt nicht, Schatz von ULRIKE WINKELMANN und Warte mal hier, Mama geht tanzen von LAURA M�LLER

WAS HEISST DAS: ALT SEIN IM JAHR 2030?
]]> Alt sein fr�her war einfach: Man wurde zum alten Opa, der mit Hut im Auto sitzt, und frau konnte sich darauf einstellen, grau gekleidet und kurzsichtig an der Supermarktkasse im Portemonnaie zu kramen. Doch diese Muster verschwinden. Die klischeehaften, typischen Alten gibt es nicht mehr: Alter, mach kein Stress! von DIRK KNIPPHALS, Richtig alt werden von BARBARA DRIBBUSCH und Vom Jugendwahn verschont geblieben von ULRIKE WINKELMANN

Die Revolution der Hundertj�hrigen

Frank Schirrmacher, Herausgeber der Frankfurter Allgemeinen Zeitung (FAZ) greift in einem Essay im Spiegel 12/2004 vom 15. M�rz 2004 und in seinem neuen Buch "Das Methusalem-Komplott" ein Thema auf, f�r das sich normalerweise nur �konomen und Bev�lkerungsforscher zust�ndig f�hlen. Zitat: "Wer die Grafiken richtig liest, mit denen das Statistische Bundesamt die Alterung und Bev�lkerungsentwicklung unserer Gesellschaft abbildet, wei�, da� uns eine Revolution bevorsteht. Und wer begreift, da� er als heute lebender Mensch selbst ein Bestandteil dieser S�ulen und Balken ist, begreift, dass diese Revolution keinen anderen meint als ihn selbst." Leider ist der Artikel online nur noch kostenpflichtig verf�gbar.]]>

Weblogs jetzt auch unter Aging-Alive und Kuratorium Deutsche Altershilfe

Schnell informiert werden auf bequeme Weise, das erm�glichen die sogenannten Weblogs, mit deren Hilfe auch diese Meldungen zusammengestellt werden. Die daf�r erforderliche Datei kann hier unter Aging-Alive ]]> aufgerufen und f�r die Weiterwendung z. B. in einem Newsfeedreader wie z. B. "FeedReader" weiterverarbeitet werden.
]]> Auch Kuratorium Deutsche Altershilfe bietet inzwischen diese Webloga an, die in unregelm��igen Abst�nden auf Neuigkeiten oder Interessantes hinweisen. Kuratorum Deutsche Alterhilfe
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Erfahrene Senioren als Vorbilder gesucht

Gesucht werden so genannte seniorTrainer und seniorTrainerinnen f�r eine Anzeigenkampagne, die das Engagement �lterer Menschen der Kampagne ''Erfahrungswissen f�r Initiativen'' bundesweit bekannter machen sollen. SeniorTrainer und seniorTrainerinnen geben ihr Wissen ehrenamtlich vor allem an Freiwilligeninitiativen weiter. Die derzeit rund 500 seniorTrainerinnen und seniorTrainer haben vor einigen Tagen eine Einladung des Bundesministeriums erhalten, sich am Wettbewerb zu beteiligen. Voraussetzung ist die Bereitschaft, �ber die eigene Arbeit zu berichten und sich fotografieren zu lassen.
]]> Das Modellprogramm ''Erfahrungswissen f�r Initiativen'' (EFI) wurde im April 2002 vom Bundesministerium gestartet. Inzwischen beteiligen sich zehn Bundesl�nder mit 35 Standorten an dem Programm. Mit dem Programm EFI sollen �ltere Menschen ermutigt werden, ihr Wissen und ihre Erfahrungen auch nach dem Ende ihres Berufslebens oder nach der aktiven Familienphase an andere weiterzugeben. Das Programm beinhaltet spezielle Trainingskurse, mit deren Hilfe �ltere Menschen z.B. Vermittlungs- und Kommunikationstechniken erlernen und zum seniorTrainer bzw. zur seniorTrainerin weitergebildet werden.
]]> Die Anzeigenkampagne des Bundesministeriums soll �ltere Menschen auch motivieren, sich selbst zu beteiligen und ihre F�higkeiten weiterzugeben. Weitere Informationen zum Modellprogramm ''Erfahrungswissen f�r Initiativen'' sind im Netz unter http://www.seniortrainer.de]]> zu finden.]]>

Gehirnleistung bleibt auch im Alter erhalten

Leben in Wohngemeinschaften beliebt

Bei einer repr�sentativen Befragung unter rund 1000 Menschen im Alter �her 40 Jahren �u�erte jeder Vierte den Wunsch, sp�ter in einer Wohngemeinschaft zu leben. Das berichtet das in Baierbrunn bei M�nchen erscheinende Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" (Ausgabe 1/2003) unter Berufung auf eine Studie des Forsa-Instituts in Berlin. Auch wenn viele Menschen im Alter selbst nicht unbedingt in eine Wohngemeinschaft ziehen wollen, halten sie diese als ideale Wohnform f�r das Alter als unbedingt geeignet. (dpa/gms)]]>

Mehr M�nner beim Gyn�kologen

Immer mehr M�nner plagen sich mit Wechseljahrs-Beschwerden, sagte der Endokrinologe Rolf-Dieter Hesch von der Uni Konstanz "Geo Wissen" zum Thema "Die neuen Wege der Medizin". Bundesweit litten f�nf bis zehn Millionen M�nner an Symptomen wie Hitzewallungen, Nervosit�t und sexuellen St�rungen. Dabei reagierten nicht nur Manner �ber 55, sondern immer h�ufiger auch J�ngere auf k�rperliche und psychische �berforderung mit einem stark sinkenden Testosteron-Spiegel. Laut Magazin bieten einige Frauenkliniken bereits vorbeugende Untersuchungen f�r M�nner an. Vor allem Anti-Aging-Mediziner setzten dabei auf Hormongaben. So k�nne mit dem Hormon DHEA 30 bis 40 Prozent der Patienten mit Erektionsst�rungen zu besserer Libido verholfen werden, so ein Experte. (dpa)]]>

Deutsche Gesellschaft f�r Geriatrie: Pro Aging statt Anti-Aging

Etwas Schlechteres kann einem 70j�hrigen nicht passieren als da� er ins Krankenhaus mu�, sagte Prof. Dr. med. Ingo F�sgen, Pr�sident der Deutschen Gesellschaft f�r Geriatrie beim 10. Fortbildungskongress in Berlin. Die Kalkulation der diagnosebezogenen Fallpauschalen in Krankenh�usern werde den vielf�ltigen Krankheitsbildern und den Bed�rfnissen der �lteren nicht gerecht. Etwa jeder Dritte habe im Alter von 85 Jahren drei Krankheiten, jeder Zehnte dieser Altersgruppe vier. "Bei einem Multimorbiden m�ssten alle Krankheiten gleichberechtigt im DRG-System abgebildet werden", sagte F�sgen. Er verwies zudem auf die Aussichtslosigkeit, Leitlinien f�r multimorbide Patienten einzuf�hren. F�r einzelne Krankheiten sei dies m�glich, nicht jedoch f�r "Kombinationspatienten". Sie seien in der Geriatrie aber die Regel. Der Geriatrie-Kongress widmete sich au�erdem der Pr�vention und dem gesunden Altern. "Wir wollen damit auf die M�glichkeiten hinweisen, positiv mit dem eigenen Alter umzugehen, ohne sich dabei auf Krankheiten zu fixieren, erkl�rte F�sgen. Seri�se medizinische Ratschl�ge zum gesunden Altern unterschieden sich von den Versprechungen der Anti-Aging Bewegung, die sich momentan gr��ter Beliebtheit erfreuen. Diese wende sich nur an gesunde fitte Menschen mittleren Alters, die sich ihre Jugend, Leistungsf�higkeit und Attraktivit�t m�glichst lange erhalten wollten. Quelle: Deutsches �rzteblatt, 22. Nov. 2002]]>

Psychotherapiebedarf f�r �ltere beachten

Rainer Kortus von der "Deutschen Gesellschaft f�r Gerontopsychiatrie und -psychotherapie e. V." beklagt, da� angesichts der hohen Suizidrate der �ber 60j�hrigen Bev�lkerung weniger pr�ventive Gesichtspunkte als vielmehr der im hohen Lebensalter "gesellschaftlich akzeptierte" Suizid angef�hrt werde. Doch eine sehr bewu�te Suizidpr�vention w�re eher angebracht, da diese Altersgruppe eine echte Hochrisikogruppe darstelle und beim Zugang zur Psychotherapie nahezu ausgeschlossen sei. Zumindest werden die �ber 64j�hrigene in den �berlegungen zur Versorgung mit psychotherapeutischen Leistungen gar nicht mehr ber�cksichtigt, w�hrend man bei Kindern und Jugendlichen wenigstens noch 17 Prozent Behandlungsbed�rftigkeit s�he. Dies entspreche den Untersuchungen, die bei psychotherapeutischen Leistungen einen Anteil von weniger als ein Prozent der �ber 65j�hrigen nachweisen w�rden. Vielleicht w�re es sinnvoller, endlich auch den Bedarf an Psychotherapie f�r die alteren Mitb�rger zu erkennen, als ihre hohe Suizidrate festzustellen. (Aus: Deutsches �rzteblatt, Jg. 991, Heft 42 - 18. Oktober 2002, S. A2769 f. N�here Informationen: Deutsche Gesellschaft f�r Gerontopsychiatrie und -psychotherapie e. V., ZfP Winnenden, Schlo�stra�e 50, 71364 Winnenden. Mehr zum Thema:Linderung f�r die Seele: Psychotherapie kann helfen und Psychotherapie bei alten Menschen - Von Ingrid Eisenmann
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Forum f�r gemeinschaftliches Wohnen im Alter

Der Verein "Forum f�r gemeinschaftliches Wohnen im Alter" (FGWA e.V.) ist ein bundesweiter Zusammenschlu� von Vereinen und Gruppen, die gemeinschaftliche, generations�bergreifende Wohnformen bekannt machen, und Wohnprojekte initiieren und verwirklichen. Der Verein besteht seit 1989 - zun�chst als Arbeitsgemeinschaft und seit 1992 als eingetragener gemeinn�tziger Verein. Der Vorstand setzt sich zusammen aus f�nf Mitgliedern verschiedener Bundesl�nder. Sie vertreten den Verein auf Bundes- und Landesebene und pflegen die Zusammenarbeit mit Kooperationspartnern. Nahezu alle internen und externen Aktivit�ten laufen �ber die Bundesgesch�ftsstelle, deren F�hrung ein Vorstandsmitglied �bernommen hat. Als regionale Kontaktstellen in den Bundesl�ndern fungieren Mitglieder der angeschlossenen Vereine. Sie halten Kontakt mit den Projektgruppen und Mitgliedsvereinen ihrer Region. Vielerorts sind au�erdem Mitglieder ehrenamtlich t�tig, um die Idee des "Gemeinschaftlichen Wohnens" weiter zu tragen und Wohnprojekte zu initiieren.Weitere Informationen und Hinweise auf weitere Wohnprojekte: Forum f�r gemeinschaftliches Wohnen im Alter
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Heiteres und Besinnliches bei Aging-alive

Besinnliches und auch Unernstes soll es in dieser Rubrik geben. Den Anfang machen "Die Bremer Stadtmusikanten", eines der bekanntesten M�rchen der Gebr�der Grimm. Die Geschichte pa�t hervorragend zum Thema �lterwerden: Das M�rchen von den Bremer Stadtmusikanten
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Wie man in Deutschland alt wird

Nach Ansicht von Haug von Kuenheim, Jahrgang 1934, von 1963 bis 2001 in verschiedenen Ressorts der Redaktion der ZEIT t�tig, sind die meisten Alten allen Vorurteilen zum Trotz weder ungl�cklich noch verarmt. Viele genie�en nach langen Arbeitsjahren ihr Dasein. Erst jenseits der 80 Jahre wird das Leben oft zur Last. Artikel: Wie man in Deutschland alt wird in der ZEIT Nr.13 vom 18.03.2004
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Damit das Leben bis zuletzt human bleibt

Auch gerade Aging-alive kommt nicht umhin, sich mit Leben und Tod, Lebensende und Sterben auseinanderzusetzen. Die Gesellschaft f�r humanes Sterben (DGHS) hat sich intensiv mit dieser nicht unheiklen Thematik auseinandergesetzt und ein 10-Punkte-Programm entwickelt, das Zielsetzungen und Vorstellungen dieser Gesellschaft umfa�t. Der Wortlaut dieser Programmpunkte ist aus der Zeitschrift der "Grauen Panther" entnommen: Zielsetzung und Positionen des DGHS
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Anteil der �ber 60j�hrigen in der Bev�lkerung steigt

Der Anteil der �ber 60j�hrigen in unserer Bev�lkerung steigt best�ndig an, wohingegen der Anteil der unter 20j�hrigen im Gegensatz dazu st�ndig abnimmt. Um die Jahrhundertwende lag die Lebenserwartung eines Menschen bei nur 45 Jahren: Nur f�nf Prozent der Bev�lkerung waren damals �ber sechzig Jahre und �lter! Heute sind es bereits 22 Prozent und im Jahr 2040 werden es sogar 38 Prozent sein. Das bedeutet, da� in Deutschland jeder dritte Einwohner �lter als sechzig Jahre alt sein wird. Auch in Nordrhein-Westfalen wird in wenigen Jahren jeder bzw. jede Vierte �ber 60 Jahre alt sein. 1970 lebten 265 Hundertj�hrige in Deutschland, heute sind es bereits 10.000 Personen. N�heres: Forum Seniorenarbeit NRW - Nachricht vom 15.06.2004
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